Gripes

Existem Gripes de Frio e Gripes de Calor:  Gripes de Frio: Caracterizam-se por calafrios, aversão ao frio, podendo haver febre, dores musculares generalizadas, obstrução e…

Hepática

Alimentos Indicados:  – Alfafa, brotos de trevo ou alfafa, rúcula, arroz branco, alface, chicória, couve, espinafre, couve-flor, bertalha, cenoura, chuchu, batata-inglesa, batata-doce, batata.  – Baroa,…

Dieta Hepática

Alimentos Indicados:  – Alfafa, brotos de trevo ou alfafa, rúcula, arroz branco, alface, chicória, couve, espinafre, couve-flor, bertalha, cenoura, chuchu, batata-inglesa, batata-doce, batata.  – Baroa,…

Hipertensão

A grande maioria das hipertensões são resolvidas com medidas simples, no   estilo de vida, como:   – a retirada de fumo (IMPRESCINDÍVEL).  – Exercícios:   Aeróbicos (caminhadas, bicicleta, natação)…

Hipotiroidismo

Dieta:    Usar: Algas Marinhas, mariscos, lagostas, ostras, sardinhas, outros peixes de água salgada.  Evitar: Nabo, repolho, mostarda, mandioca, soja, amendoim, pinhão e milho.  Exercícios Diários:  –…